姿勢の大切さを啓発する活動を行っている、滋賀県草津市の姿勢専門整体院スタジオラクト代表の山口克志氏が制定。
2023年に一般社団法人日本記念日協会に制定・登録。
姿勢を意味する「ポスチャー（posture）」、定位置を意味する「ポジション（position）」、前向きを意味する「ポジティブ（positive）」の3つの言葉を組み合わせた「ポスポジ」の名称で、姿勢の大切さを伝える活動をしています。
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姿勢が悪いと肩こりや腰痛などの不調の原因になると考えています。また、姿勢が悪いと、見た目も悪く、自信を失ってしまうことにもつながると考えているのです。
記念日をきっかけに、多くの人が正しい姿勢の大切さを知ってもらい、また身につけて健康で前向きな生活を送ってもらうことが目的。
同氏が提唱する姿勢講座は滋賀県の認定講座として認められ、県内の小学校や企業などで開催されている。
日付は１１と４で「いい（１１）し（４）せい」と読む語呂合わせから11月4日に。