大阪の讀賣テレビ放送株式会社（設立：昭和33年2月13日）の人気番組「大阪ほんわかテレビ」が1995年1月25日に制定。
この記念日は、番組の主役・笑福亭仁鶴氏らが中心となって、ほんわかした空気を大切にして家族を見つめ直そうと、1993年6月6日に放送が開始されたことにちなんで制定されました。（※日付け及び記念日名は主役笑福亭仁鶴氏が制定。）
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「ほんわか」とは、強い刺激や緊張感のないのんびりとしたさま、穏やかな雰囲気に包まれ、心が和むさまを意味します。
この記念日には、家族をテーマとした情報コーナーなどを設け、家族にまつわる問題を取り上げています。