菓子や冷菓の製造や販売、牛乳や乳製品を中心にさまざまな食品を製造販売、森永製菓株式会社（創業：1899（明治32）年8月15日）が制定。
日々の生活に元気と健康をもたらすために、筋肉は不可欠な存在です。私たちの身体を支え、動かし、守る役割を果たす筋肉。その土台となるのがタンパク質です。タンパク質は筋肉の材料として必要不可欠な栄養素であり、健康な体を維持するためには欠かせません。
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日常生活における食事摂取の重要性を強調し、特にタンパク質の摂取についての啓発を促し日常的にタンパク質を摂ってもらうのが目的。
日付は「筋肉」の文字を入れ替えて「筋肉＝肉筋」で「（29＝肉）日が（金＝筋）曜日になる日」に。
- 2024年3月29日・11月29日