11月3日は 【国際健康カラオケデー】どんな日?制定目的・意味と制定理由解説!

うたと音楽の持つ健康効果を研究し、社会に貢献することを目的とした一般社団法人日本音楽健康協会(設立:2014年(平成26年)7月8日)が制定。
2023年一般社団法人日本記念日協会に制定・登録。

日本発祥の文化が世界中で愛されている象徴となった「KARAOKE」、カラオケには、心身のストレスを軽減したり、脳の活性化を促したりする効果があるとされており、音健協会は、この効果を最大限に活用することで、誰もが健康で生き生きと暮らせる社会の実現を目指しています。

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「健康カラオケ」は、カラオケの楽しさを活かしつつ、健康を維持・改善するための活動の一環で、体操や運動を取り入れたプログラムや、認知症予防に効果的な歌唱プログラムなどがあります。

日付は、「健康カラオケ」を国際的な文化として広めていきたいと考えて、日本の文化である事から、日本の祝日である「文化の日」の11月3日を記念日とした。

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