コンピューターゲーマーの高橋名人（本名：高橋 利幸）が制定。HP
1980年代、ハドソン（現・コナミデジタルエンタテインメント）の宣伝担当社員でありながら、その卓越したゲームテクニックとカリスマ的なキャラクターで子どもたちの絶大な支持を集め、「ファミコン名人」として社会現象を巻き起こした人物である。当時のファミコンブームを語るうえで欠かすことのできない存在であり、ゲーム業界初の”プロゲーマー”的アイコンとして、今なお多くのゲームファンから敬愛されている。
2026年（令和8年）一般社団法人日本記念日協会に制定・登録。
この記念日には、高橋名人の代名詞ともいえる「ゲームは一日１時間!!」という言葉を後世に伝え、コンピューターゲームを健康的に、そして楽しく遊ぶ文化を広めたいという願いが込められている。
この言葉が生まれたのは、1985年（昭和60年）の夏に開催されたゲーム大会でのこと。会場に集まった子どもたちに向けて、高橋名人が「ゲームが上手くなりたいなら、１時間くらい集中してやったほうがいいよ」と語りかけたのがきっかけだった。長時間ダラダラとプレイするよりも、短い時間で集中力を高めて取り組むほうが上達は早い――その実体験に基づいたアドバイスは、やがてメディアを通じて「ゲームは一日１時間!!」というキャッチフレーズへと昇華し、全国の子どもたちの間に瞬く間に浸透していった。
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あれから時代は移り変わり、ゲームの形態はファミコンからスマートフォン、VR、eスポーツへと大きく進化した。しかし、「遊びには節度を持ち、集中して楽しむ」というメッセージの価値は色褪せるどころか、デジタルデバイスに囲まれた現代においてこそ、ますます輝きを増している。この記念日は、ゲーム文化のさらなる発展と、プレイヤー一人ひとりが心身ともに健やかにゲームを楽しめる社会の実現を目指すものである。
日付は、高橋名人がこの発言を行った1985年（昭和60年）7月26日に由来する。