毎月31日は「菜の日」

野菜中心の健康的な食生活を広めるのが目的。

「1日５皿分（３５０グラム）以上の野菜と２００グラムの果物を食べましょう」と呼びかけ健康増進運動です。

食育活動などを行っている一般社団法人ファイブ・ア・デイ協会が制定。

記念日名は野菜の「菜」からで、日付は３１を野菜の「菜（さい）」と読む語呂合わせから毎月31日に。

月末を「カラダの決算日」として、野菜・果物摂取啓発や食育・社会貢献活動に共に取り組む協会会員企業と連携して継続的、定期的な啓発活動を行っています。